*Изображение используется в качестве иллюстрации

10-шаговый уход за кожей: разбор каждого этапа и какие косметологические процедуры включены в каждый шаг

Узнайте о 10-шаговом уходе за кожей, популярном подходе из мира K-Beauty, включая разбор каждого этапа и косметологические процедуры, входящие в каждый шаг

professionals.beauty
18.02.2025

10-шаговый уход за кожей — это один из самых известных ритуалов в корейской косметологии, который стал популярным благодаря своей эффективности и комплексному подходу к заботе о коже. Этот метод включает в себя не только базовые уходовые этапы, но и специализированные процедуры, которые помогают достичь максимальных результатов. В этой статье мы подробно рассмотрим каждый этап 10-шагового ухода, а также процедуры, которые можно включить в каждый из них.

1. Очищение

Утреннее очищение

Утреннее очищение предназначено для удаления остатков ночного ухода и поддержания свежести кожи.

• Процедура: Использование мягкого очищающего геля или пенки для снятия остатков ночных кремов и себума.
• Преимущества: Обновляет кожу, подготавливая её к дальнейшему уходу, и помогает предотвратить накопление загрязнений.

Вечернее очищение

Вечернее очищение направлено на удаление макияжа, загрязнений и излишков себума, накопившихся за день.

• Процедура: Двойное очищение, состоящее из масла или мицеллярной воды для удаления макияжа, а затем использование пенки или геля для глубокой очистки пор.
• Преимущества: Глубокое очищение помогает предотвратить закупорку пор и улучшает эффективность последующих уходовых продуктов.

2. Экфолиация

Химическая экфолиация

Химическая экфолиация использует кислотные растворы для удаления омертвевших клеток кожи.

• Процедура: Применение кислотных пилингов с гликолевой, салициловой или молочной кислотой.
• Преимущества: Помогает улучшить текстуру кожи, уменьшить пигментацию и стимулировать обновление клеток.

Механическая экфолиация

Механическая экфолиация включает использование физических средств для удаления мертвых клеток.

• Процедура: Использование скрабов с микрокристаллами или натуральными частицами для отшелушивания верхнего слоя кожи.
• Преимущества: Помогает улучшить тон кожи и подготовить её к следующему этапу ухода.

3. Тонизирование

Тоник

Тоник восстанавливает pH-баланс кожи и подготавливает её к последующим этапам ухода.

• Процедура: Нанесение тоника с помощью ватного диска или распылителя.
• Преимущества: Помогает улучшить текстуру кожи, увлажнить её и улучшить впитываемость следующих средств.

4. Эссенция

Эссенция

Эссенция — это легкий, но мощный увлажнитель, который подготавливает кожу к более интенсивным уходовым продуктам.

• Процедура: Нанесение эссенции на лицо легкими похлопывающими движениями.
• Преимущества: Увлажняет кожу, улучшает её текстуру и увеличивает эффективность последующих продуктов.

5. Сыворотка

Сыворотка

Сыворотка содержит высокую концентрацию активных ингредиентов и предназначена для решения конкретных проблем кожи.

• Процедура: Нанесение сыворотки на лицо и шею, легкими массажными движениями.
• Преимущества: Целевое воздействие на проблемы кожи, такие как пигментация, морщины или акне.

6. Крем для глаз

Крем для глаз

Крем для глаз специально разработан для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз.

• Процедура: Нанесение крема легкими точечными движениями без растягивания кожи.
• Преимущества: Увлажняет, уменьшает отеки и темные круги, предотвращает образование морщин.

7. Увлажняющий крем

Увлажняющий крем

Увлажняющий крем обеспечивает основной уровень увлажнения и питания для кожи.

• Процедура: Нанесение крема на лицо и шею массажными движениями.
• Преимущества: Увлажняет, питает и защищает кожу от потери влаги и внешних воздействий.

8. Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

• Процедура: Нанесение крема за 15-30 минут до выхода на улицу.
• Преимущества: Защищает от фотостарения, пигментации и солнечных ожогов.

9. Маска

Увлажняющая маска

Увлажняющая маска помогает обеспечить дополнительное увлажнение и питание.

• Процедура: Нанесение маски на очищенную кожу, оставление на 10-20 минут.
• Преимущества: Интенсивное увлажнение, питание и улучшение текстуры кожи.

Тканевая маска

Тканевая маска содержит концентрированные активные вещества и помогает улучшить состояние кожи.

• Процедура: Наложение маски на лицо, оставление на 15-20 минут, затем снятие и легкое втирание остатка сыворотки в кожу.
• Преимущества: Мгновенное увлажнение и улучшение цвета лица.

10. Ночной уход

Ночной крем

Ночной крем разработан для восстановления и регенерации кожи в ночное время.

• Процедура: Нанесение крема на очищенную кожу перед сном.
• Преимущества: Увлажняет и питает кожу, поддерживает её регенерацию во время сна.

Ночные маски

Ночные маски работают в течение ночи, обеспечивая глубокое увлажнение и питание.

• Процедура: Нанесение маски перед сном, оставление на всю ночь.
• Преимущества: Долгосрочное увлажнение и интенсивное восстановление кожи.

Косметологические процедуры для каждого этапа

Процедуры для очищения

• Микродермабразия. Процедура с использованием микроалмазов для глубокой очистки и отшелушивания кожи.
• Ультразвуковое очищение. Применение ультразвуковых волн для удаления загрязнений и излишков себума.

Процедуры для экфолиации

• Химический пилинг. Использование кислот для глубокого отшелушивания и обновления кожи.
• Механический пилинг. Процедуры с использованием скрабов и щеток для удаления омертвевших клеток.

Процедуры для тонизирования и увлажнения

• Мезотерапия. Введение в кожу коктейлей с витаминами и увлажняющими веществами для улучшения тонуса и увлажнения.
• Гидрофациал. Комбинация очищения, эксфолиации и увлажнения с помощью вакуумной технологии.

Процедуры для целевой терапии

• RF лифтинг. Радиочастотное воздействие для стимулирования выработки коллагена и подтяжки кожи.
• Карбокситерапия. Инъекции углекислого газа для улучшения микроциркуляции и омоложения кожи.

Процедуры для защиты и восстановления

• Плазмолифтинг. Использование собственной плазмы крови для регенерации и восстановления кожи.
• Наноплатформы. Введение активных веществ с использованием наночастиц для глубокого увлажнения и питания.

Заключение

10-шаговый уход за кожей включает в себя комплексный подход к её заботе, охватывающий все ключевые этапы — от очищения до защиты и восстановления. Каждый шаг имеет своё значение и помогает достичь оптимальных результатов в уходе за кожей. Включение специализированных косметологических процедур в каждый из этапов позволяет усилить эффект и достичь заметных и долговременных результатов. Правильное соблюдение всех этапов ухода и использование соответствующих процедур помогут вам поддерживать кожу в отличном состоянии, обеспечивая её здоровье, свежесть и молодость.

ВНИМАНИЕ!!! Информация носит исключительно ознакомительный характер. Перед использованием любых продуктов и проведением процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!